स्वास्थ्य

उम्र नहीं, गलत आदतें बढ़ा रही हाई बीपी का रिस्क- स्टडी में हुआ चौंकाने वाला खुलासा

आज की तेज गति वाली लाइफस्टाइल में हाई ब्लड प्रेशर अब आम स्वास्थ्य समस्या बन चुका है। विशेषज्ञ इसे ‘साइलेंट…

स्वास्थ्य

हल्का काम करने पर भी फूलने लगती है सांस, तो हो सकता है किसी गंभीर बीमारी का संकेत

अगर आप दो–चार सीढ़ियाँ चढ़ते ही तेज़-तेज़ साँस लेने लगते हैं, हल्का काम करने पर भी छाती में भारीपन महसूस…

स्वास्थ्य

लिवर की बिगड़ती सेहत पर खतरे की घंटी —जानें कैसे बचें फैटी लिवर डिजीज से

देश में लिवर से जुड़ी बीमारियां अब गंभीर स्वास्थ्य चुनौती बन चुकी हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि पहले जहां…

स्वास्थ्य

हड्डियों की कमजोरी और जोड़ो की जकड़न से छुटकारा पाने के लिए अपनाएँ ये योग, मिलेगा फायदा

सर्दियों का मौसम न सिर्फ ठंड लाता है बल्कि हड्डियों के दर्द और जकड़न की शिकायत भी बढ़ा देता है।…

लाइफस्टाइलस्वास्थ्य

मसूड़ों में सूजन या दांत टूट रहे हैं? यह सिर्फ डेंटल नहीं—हड्डियों की बीमारी का भी हो सकता है संकेत

अक्सर हम दांतों में दर्द, मसूड़ों की सूजन या दांत टूटने जैसी समस्याओं को मामूली मानकर अनदेखा कर देते हैं।…

स्वास्थ्य

मेथी का पानी- हर रोज सुबह खाली पेट पीने से आपके शरीर में होंगे ये सकारात्मक बदलाव

हर कोई चाहता है कि उसका शरीर फिट और स्वस्थ दिखे और पेट संबंधी परेशानियों से हमेशा के लिए छुटकारा…

स्वास्थ्य

बार-बार रहता है कमर या पैरों में दर्द? तो न करें नज़रअंदाज, हो सकता है गंभीर बीमारी का संकेत

अक्सर लोग कमर या पैरों में दर्द को सामान्य थकान या दिनभर की भागदौड़ का नतीजा मानकर नज़रअंदाज़ कर देते…